Бактерии, подстерегающие нас дома

Бактерии, подстерегающие нас дома

Человек живет в окружении микроорганизмов, некоторые из которых существенно влияют на его здоровье. Бактерии, вирусы, грибки могут атаковать нас не только в общественных местах, но и дома. Поэтому гигиена жилища — одно из непременных условий противостояния болезням. Какие места в нашем доме служат потенциальным источником инфекции? Что провоцирует болезни? Как правильно следить за чистотой помещения, чтобы сделать наше личное пространство здоровым? Знакомимся с рекомендациями от MedAboutMe.

Наше жилище и болезни

Большую часть своей жизни человек проводит в собственном жилище, атмосфера которого должна способствовать полноценному отдыху, восстановлению сил и сохранению его здоровья. Однако повсюду рядом с ним присутствует множество бактерий, вирусов и других микроорганизмов. С большинством из них человек научился сосуществовать. Более того, контакт с ограниченным количеством микробов даже полезен, поскольку это тренирует иммунитет. Специалисты утверждают, что стерильные условия вредны человеческому организму. Вместе с тем несоблюдение правил гигиены может привести к чрезмерному размножению патогенных микроорганизмов и болезням.
К патологиям, возникающим в домашних условиях, относятся:
Важными факторами, влияющими на здоровье человека, являются температура и влажность в помещении, качество воздуха, способы уборки жилища и ухода за предметами быта.

Методы дезинфекции на кухне

Самыми неблагополучными на кухне с точки зрения возможности загрязнения считаются губки для мытья посуды, разделочные доски и внутреннее пространство холодильника.
Сочетание влажности и тепла — прекрасная среда для размножения бактерий, идеальным местом для этого являются губки, откуда микробы переносятся на посуду.
Рекомендации:
Разделочные доски представляют особенную опасность в тех случаях, когда на одной и той же доске разделываются различные виды продуктов: сырое мясо, овощи для салатов, хлеб. Опасны также старые деревянные доски с трещинами, в которых отлично размножаются бактерии.
Рекомендации:
Холодильник ввиду повышенной влажности — также благоприятное место для размножения бактерий. Дополнительным источником инфекции может служить хранение рядом сырых и готовых к употреблению продуктов, а также магазинная упаковка.
Рекомендации:

Как избежать инфекций в ванной комнате

Так же как и кухня, ванная комната служит повышенным источником распространения инфекций, вызывающих различные болезни, из-за тепла и влажности — благоприятных условий для появления плесени, грибков и других микроорганизмов. Поэтому первостепенной задачей является хорошая вентиляция этого помещения. Важен и правильный уход за предметами личной гигиены (зубными щетками, мочалками, полотенцами), на поверхности которых очень быстро размножаются бактерии.
Рекомендации:

Бактерии на рабочем столе

Наиболее грязными, согласно исследованиям ученых, являются предметы, с которыми часто соприкасаются руки. Через руки передается до 80% инфекционных болезней, а бактерии на них способны жить до 3 часов. Неблагополучными с этой точки зрения предметами в доме являются компьютерная мышка, клавиатура, телефон, пульт от телевизора, которыми часто и подолгу пользуются все члены семьи, а также ручки дверей и шкафов.
Рекомендации:

Домашняя пыль и аллергия

Провоцировать различные болезни способна и домашняя пыль, которая состоит из самых разнообразных компонентов — бактерий, спор плесени, мельчайших частичек кожи, пылевых клещей и другого. У многих людей она вызывает аллергическую реакцию, сопровождающуюся сухим кашлем, чиханием, слезотечением, раздражениями на коже. Аллергия плохо поддается лечению, основным методом борьбы с ней является предупреждение приступов путем удаления источника раздражения. Поэтому борьба с домашней пылью, чистота жилища — лучшая профилактика этой патологии.
Рекомендации:
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: